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生活習慣チェック

最近は、学校での視力検査が終わり、結果が返ってきて

半年前まではA判定だったのに今回はC判定でショック!など、

急に視力低下があったとルナージュにみえる方が増えてきています

そこで、生活習慣チェック

①この頃、TVやゲーム、携帯、パソコン、本など、近距離の物を
 長時間、見続けていませんか

②寝ながら本を読むなど、姿勢が悪くはないですか

③睡眠時間はとれていますか?夜更かしはしていませんか

④気付かないうちにストレスをかかえていませんか

⑤最近、目を細めていませんか

みなさんは、どうですか

たくさんあてはまる方、黄信号ですよ

ルナージュでは生活習慣もみなさんと一緒に見直していきます

お気軽にご相談くださいね
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コメント

目を休める。
休憩をする。
本当は自分ひとりでも出来る事であっても、ルナージュのスタッフや、他のお客様、ハゲまし合いながら頑張れるのもルナージュのいいところですよね。pikari先生も待っています。
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Author:lunajuanjou

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