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ちょっと心配・・・

ちょっと気になる記事を発見。

「子どもの体温異常に関する調査」結果によると
約4割の子供が体温異常を抱えているそうです。
(4~10歳の子どもと母親400組)

昼過ぎから夕方までの時間帯で36℃未満 18%(小学生以上に多い)
                    37℃以上 19%(幼児に多い)
                      という結果とのことです。

普通は起床後から徐々に体温が上昇し、夕方から夜にかけて下がっていくそうです。
体温調節は自律神経の働きによるもので、体温異常が見られた子どもたちは
自律神経が上手く働いていないと考えられているそうです。

生活習慣でも気になることが
21時前に就寝している子ども 24.5%
21時台に就寝        57.0%
22時以降に就寝       18.5%
睡眠不足に陥っているケースもあるそうです。


お子さんで寝不足とは、大人のようですね。
運動する頻度が高い子ほど朝から活発に過ごす割合が高いそうです。

皆さんはどうですか?
生活スタイルが変わってきていますが
身体は取り替えるができません。
一生付き合っていきますので
気をつけたいものですね


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Author:lunajuanjou

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